septembrie 17, 2020

Semne ale neglijării emoționale din copilărie și câteva modalități de vindecare

Absența sprijinului emoțional din prima parte a vieții poate fi dăunătoare și cu efect de lungă durată. Abuzul fizic poate lăsa cicatrici, în timp ce abuzul emoțional conduce către probleme psihice, dar ce se întâmplă cu neglijarea emoțională? Absența sprijinului emoțional din copilărie poate fi la fel de dăunătoare și de lungă durată ca și alte traume. Dar, pentru că nu poți indica exact unde și când s-a întâmplat rănirea, poate fi greu de identificat și depășit. Neglijarea emoțională nu este aceeași cu abuzul asupra copiilor, deoarece este făcută adesea, neintenționat. În timp ce unii părinți ar putea ignora intenționat emoțiile copilului lor, alții pot să nu observe sau să nu răspundă nevoilor emoționale ale copilului lor. Părinții ar putea încerca sa facă tot posibilul în educarea lui, să-și iubească copilul foarte mult și totuși acesta sa fie neglijat, fără a-i vedea și simți cu adevărat, nevoile emoționale. Este posibil, […]
septembrie 10, 2020

Deteriorarea creierului. Recuperarea cognitivă

Este cunoscut că cel mai important organ al corpului uman este creierul. Complexitatea acestuia a fascinat dintotdeauna, iar nenumăratele studii și cercetări nu încetează să descopere minunății despre acesta și despre felul în care este construit și funcționează. Din păcate creierul uman poate fi deteriorat și nu mai poate desfășura rolul. Funcțiile lui sunt alterate, iar consecința este scăderea nivelului de funcționalitate a persoanei, limitarea libertății de acțiune a acesteia. Deteriorarea creierului poate avea multe cauze: intoxicarea cu diverse substanțe chimice, ca urmare a activității prelungite în medii toxice intoxicarea cu substanțe ingerate în mod conștient: alcool, droguri, alte substanțe chimice, medicamente traumatisme mecanice în accidente, lovituri, căzături etc. tumori, chisturi neurologice (Parkinson, Tourette, epilepsie) vasculare (atacuri vasculare cerebrale, hemoragii) organice (demențe) Indiferent care va fi cauza deteriorării creierului consecința va fi afectarea parțială sau totală a: vorbitului, atenției, concentrării, memoriei, orientării în spațiu, recunoașterii obiectelor și locurilor, a capacității […]
septembrie 10, 2020

7 semne care îți arată că ar fi cazul să vorbești cu un psiholog

Cea mai frecventă întrebare pe care o primesc de la cunoștințe și prieteni este: când trebuie să apelezi la un psihoterapeut? Răspunsul nu este deloc simplu, pentru că fiecare trăiește într-un context de viață unic, iar modul în care fiecare dintre noi percepem o situație ca supărătoare ține de structura noastră interioară, de gradul de toleranță la frustrare, de situația punctuală și lista poate continua. Psychologytoday.com a pus totuși cap la cap o listă cu șapte semne pe care să le iei în considerare, atunci când ar fi de preferat să iei legătura cu un specialist. Simptomele interferează cu munca ta Experimentezi dificultăți de concentrare, probleme de gestionare a emoțiilor la locul de muncă sau o scădere accentuată a productivității; acestea ar putea fi semne ale unei probleme de sănătate mintală. Indiferent dacă ești mai stresat decât de obicei sau pur și simplu te simți constant obosit, performanța redusă la […]
septembrie 10, 2020

Mic manual de homeostazie psiho-emoțională pe perioada pandemiei de coronavirus (1)

MIC MANUAL DE HOMEOSTAZIE PSIHO-EMOȚIONALĂ PE PERIOADA PANDEMIEI DE CORONAVIRUS (Partea întâi) Homeostazia (din limba greacă, homois = aceeași, și stasis = stare) reprezintă în biologie proprietatea unui organism de a menține, în limite foarte apropiate, constantele mediului său intern. În mod general, din puncte de vedere multiple (ale ciberneticii, ecologiei, psihologie, teoriei sistemelor, ș.a.m.d.), homeostazia reprezintă proprietatea unui sistem de a menține un echilibru static al condițiilor inițiale. Situația produsă de declanșarea epidemiei de coronavirus a atacat toate elementele vieții individului, provocând un dezechilibru major pe multe paliere și direcții ale vieții personale, profesionale, sociale, cu potențial distrugător pe termen lung. Este important să înțelegem fenomenele generate de contextul actual pentru a le putea gestiona și eventual pentru a învăța să evităm astfel de situații pe viitor. ARGUMENT În contextul național și mondial actual, cu tot mai mulți oameni afectați de noul virus COVID 19, publicul larg se confruntă cu o „inundație” de știri, sfaturi, exacerbări ale panicii, paranoia și […]
august 13, 2020

Cele 12 reguli disfuncționale ale părinților narcisici

În termeni simpli, o familie narcisistă este cea în care nevoile părinților sunt în centrul atenției, mereu prioritare, iar nevoile copiilor rămân într-o continuă așteptare pentru a-și satisface propriile dorințe. Practic, modelul sănătos de familie este întors invers, pentru a sprijini mai degrabă părinții, decât pentru a favoriza dezvoltarea copiilor. Ca și în alte tipuri de familii disfuncționale, există abuz și negarea corespunzătoare a abuzului. Există, de asemenea, secretul, neglijarea, așteptările nerealiste, sărăcirea empatiei, conflictul continuu, lipsa de respect pentru frontiere comune. Casele cu persoane narcisiste au reguli de implicare nerostite care dictează interacțiunile între membrii familiei, printre acestea regăsindu-se următoarele: Acceptarea celorlalți este condiționată Pentru a obține acceptarea, copiii sau ceilalți membrii ai familiei, trebuie să respecte sistemul narativ și valorile familiei, acestea fiind impuse cu strictețe. Expresiile oricărei diferențe, sunt respinse și patologizate. Supunerea este necesară Toată lumea este de așteptat să se supună autorității narcisistului dominant, indiferent […]