noiembrie 26, 2020

Femeile, victime ale violenței domestice – consecințe și abordare psihologică

Pentru unele femei, cel mai periculos loc este acasă. Violența împotriva femeilor precum agresiunea sexuală, violul și “violența domestică” constituie o încălcare a drepturilor fundamentale ale femeilor privind demnitatea, egalitatea și accesul la justiție. Deși prevenirea și reacția la violența împotriva femeilor necesită o abordare multisectorială, înțelegerea fenomenului, cunoașterea consecințelor, precum și abordarea adecvată a victimei, ca supraviețuitoare a violenței domestice contribuie la o mai bună înțelegere a fenomenului și la evoluția societății în ansamblul său. Conform legislației din România, “Violența domestică înseamnă orice inacțiune sau acțiune intenționată de violență fizică, sexuală, psihologică, economică, socială sau spirituală care se produce în mediul familial sau domestic ori între soți sau foști soți, precum și între actuali sau foști parteneri, indiferent dacă agresorul locuiește sau a locuit împreună cu victima.”[1] Indiferent de factori ca etnia, mediul cultural de proveniență, educația, culoarea pielii, starea economică, femeile sunt victime predilecte ale violenței domestice, sintagma […]
noiembrie 9, 2020

Cum spargem “bula” de criză psiho-socială (partea I)

Sanatatea inseamna o stare de echilibru la nivel psiho-mental, somatic si spiritual. Perioadele de criza sociala arata ca acest echilibru a fost distrus si este necesar sa invatam lucruri noi pentru a recreea un echilibru superior. Mentalitatea ca vrem sa “fie ca inainte” nu face decat sa ne accentueze starea de criza, pentru ca trecutul nu se intoarce si pentru ca acel “inainte” continea germenii dezechilibrului care acum se manifesta. Daca ne dorim sa depasim criza, este necesar sa invatam lectia si sa trecem la un nivel superior de dezvoltare. Albert Einstein spunea “ Nu putem rezolva problemele folosind acelasi tip de gandire pe care l-am folosit atunci cand le-am creat”. Cum putem facilita demersul constientizarii lectiei unei stari de criza in care ne aflam? Primul pas este sa ne plasam in ipostaza unui observator. Nu stiu daca ati observat, dar atunci cand avem o problema si ajungem intr-o stare […]
noiembrie 2, 2020

Mic manual de homeostazie psiho-emoțională pe perioada pandemiei de coronavirus (II)

O stare de anxietate, indiferent de forma în care apare ea este o solicitare pentru sistemul nervos și pentru organismul uman. Este important ca în această perioadă să facem posibilul să avem să ne menținem sănătoși și optimiști și să rămânem activi. ! STATUL ACASĂ NU ÎNSEAMNĂ ÎNCHISOARE! Voi prezenta în continuare o serie de principii, acompaniate de exerciții și metode, menite să ne ajute să ne menținem homeostazia psihică: I. Mai puțină încărcare cu știri despre COVID 19 Desigur că este foarte important să fim informați și să știm cum evoluează situația la nivel național. Dar e la fel de important să ne informăm din surse oficiale. Dar nu tot timpul. Așa cum jurnaliști își fac datoria să ne informeze despre orice modificare, întâmplare și măsură de prevenție, la fel suntem noi datori față de noi să nu ne lăsăm intoxicați de valul de informații și de senzațional. Este […]
septembrie 17, 2020

Semne ale neglijării emoționale din copilărie și câteva modalități de vindecare

Absența sprijinului emoțional din prima parte a vieții poate fi dăunătoare și cu efect de lungă durată. Abuzul fizic poate lăsa cicatrici, în timp ce abuzul emoțional conduce către probleme psihice, dar ce se întâmplă cu neglijarea emoțională? Absența sprijinului emoțional din copilărie poate fi la fel de dăunătoare și de lungă durată ca și alte traume. Dar, pentru că nu poți indica exact unde și când s-a întâmplat rănirea, poate fi greu de identificat și depășit. Neglijarea emoțională nu este aceeași cu abuzul asupra copiilor, deoarece este făcută adesea, neintenționat. În timp ce unii părinți ar putea ignora intenționat emoțiile copilului lor, alții pot să nu observe sau să nu răspundă nevoilor emoționale ale copilului lor. Părinții ar putea încerca sa facă tot posibilul în educarea lui, să-și iubească copilul foarte mult și totuși acesta sa fie neglijat, fără a-i vedea și simți cu adevărat, nevoile emoționale. Este posibil, […]
septembrie 10, 2020

Deteriorarea creierului. Recuperarea cognitivă

Este cunoscut că cel mai important organ al corpului uman este creierul. Complexitatea acestuia a fascinat dintotdeauna, iar nenumăratele studii și cercetări nu încetează să descopere minunății despre acesta și despre felul în care este construit și funcționează. Din păcate creierul uman poate fi deteriorat și nu mai poate desfășura rolul. Funcțiile lui sunt alterate, iar consecința este scăderea nivelului de funcționalitate a persoanei, limitarea libertății de acțiune a acesteia. Deteriorarea creierului poate avea multe cauze: intoxicarea cu diverse substanțe chimice, ca urmare a activității prelungite în medii toxice intoxicarea cu substanțe ingerate în mod conștient: alcool, droguri, alte substanțe chimice, medicamente traumatisme mecanice în accidente, lovituri, căzături etc. tumori, chisturi neurologice (Parkinson, Tourette, epilepsie) vasculare (atacuri vasculare cerebrale, hemoragii) organice (demențe) Indiferent care va fi cauza deteriorării creierului consecința va fi afectarea parțială sau totală a: vorbitului, atenției, concentrării, memoriei, orientării în spațiu, recunoașterii obiectelor și locurilor, a capacității […]