Articole

Terapia de grup este o metodă de lucru care, la fel ca și psihoterapia individuală, te poate ajuta în rezolvarea conflictelor, găsirea echilibrului emoțional, stimularea creșterii personale, îmbunătățirea abilităților sociale și oferirea de instrumente de adaptare necesare. Obiectivul său esențial este ca grupul să fie instrumentul care promovează schimbarea dorită.…

O știre s-a strecurat aproape nebăgatăîn seamă zilele acestea: un designer de modă a fost găsit decedat în casă, prezumția fiind că s-a sinucis. Bărbatul de 43 de ani suferea de mai multă vreme de depresie și insomnie gravă. El însuși declara că ia medicamente pentru insomnie în cantități foarte…

Începe sezonul vacanțelor de vară și aeroporturile sunt pline de oameni care abia așteaptă să descopere lumea întreagă. Dacă ți-ai propus să călătorești în curând, iată câteva informații care ar putea să îți facă mai ușoară adaptarea la noul program al zilei, cu precădere atunci când zona unde te afli…

Valentin, Alina, Livia, Ioana. Noi suntem Serenity şi de 5 ani de zile facem ceea ce ştim noi mai bine: conlucrăm cu profundă iubire faţă de meseria noastră şi faţă de oameni, pentru a aduce liniştea şi serenitatea în vieţile voastre. Şi… credem noi, chiar am reuşit: • În 5…

Este insomnia ”boala secolului”? Ultimele cifre arată că un procent de până la 45% din populaţia lumii ar suferi de tulburări ale somnului, ceea ce ne pune în faţa unei mari probleme de sănătate publică. Este destul de clar că omul are nevoie de somn pentru a se reface şi…

Ce este Sindromul colonului iritabil Sindromul de colon iritabil constă în perturbarea funcţiei digestive pentru o perioadă de cel puţin trei luni. Simptomele Sindromului de colon iritabil Pot varia de la o persoană la alta şi constau în: – dureri abdominale care pot varia foarte mult ca intensitate şi frecvenţă…

Industria de marketing şi publicitate foloseşte fel de fel de tertipuri pentru a vinde produse şi servicii. Acestea au o anume durată de viaţă după care trebuie schimbate căci sunt depăşite şi nu mai au succes. Relaţia dintre psihologie şi marketing Cam acum 10 ani industria în cauză se afla…

Sunt întrebat adesea cum poate găsi cineva un psiholog bun Bucureşti (sau un psihoterapeut bun). S-a mai scris despre asta dar se pare că insuficient astfel încât reiau subiectul pe larg Distanţa, timpul sau accesibilitatea psihologului Prima idee pe care o persoană care este în căutarea unui psiholog cu care…

”Timp de zeci de ani, terapia a fost împinsă la marginea industriei de sănătate mintală… Stăm şi privim cum Big Pharma domină pe terenul de joc al sănătăţii mintale. Dar nu a fost întotdeauna aşa. În 1986, persoanele tratate pentru depresie aveau de două ori mai multe şanse de a…

Ce este personalitatea Iată câteva definiţii ale personalităţii: – ”Personalitatea reprezintă suma valorilor, convingerilor, scopurilor şi credinţelor, dar şi caracteristicile unice ale unei persoane, care o definesc” – ” Personalitatea este expresia caracteristicilor şi comportamentului nostru, fiind cea care ne dă unicitatea în relaţia cu sinele şi cu ceilalţi” –…